《东方体育日报》发文披露了蒋圣龙本人对于留洋的看法，前中国U21主帅希丁克曾看好蒋圣龙留洋，对此，蒋圣龙表示：“我有我的特点和优势，也有短板和不足，只有先把‘内功’练好，才有可能走得更高更远。”

2018年9月，希丁克出任U21男足主教练，19岁的蒋圣龙被“跳级”召入，他也用奥运会预选赛绝平进球，回报荷兰老帅对他信任。

希丁克看来，蒋圣龙具备“走出去”踢球的潜力，他拥有身高、灵活性、不错的球性和对抗能力，足以在一些不错的欧洲球队立足。蒋圣龙对此保持冷静：“我有我的特点和优势，也有短板和不足，只有先把‘内功’练好，才有可能走得更高更远。”

蒋圣龙表示：“很多人都觉得我2022年回到申花后，像是变了一个人，可能这也跟我被租借去天津和重庆的经历有关，尤其是2021年在重庆，非常记忆深刻，从来没有体验过在一支职业队踢球会面临这么多困难，我回来后非常珍惜，也很渴望比赛，也许这就是所谓的成长。”